SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklu redukcja

  • [...] ważyłem na nich 103kg , potem była redukcja , spadło do 94kg , następnie przytyłem około 2kg, ostatnie zdjęcie jest z 20 czerwca i przedstawia forme w połowie obecnego cyklu który prowadze w dziale TESTY i PROMOCJA aktualne fotkie podam w podsumowaniu za około 10dni. wcześniej robiłem redukcje i relacje również zdałem na forum. chce tylko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2007-07-11 14:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 94 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 Udo 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: ok. 200g -węglowodany: ok 600g -tłuszcz: ok 130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 40 shotow enanthat 250 2x w tygodniu pon czwartek. Jutro 4 shot susty 250. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2017-07-19 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepszy efekt? Prosiłbym o poważne odpowiedzi. Z góry dziekuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 19 Waga: 75.5 Wzrost: 178 Cel cyklu: spalenie pozostałosci tłuszczu, budowa beztluszczowej masy mięsniowej stosowane już wcześniej suplementy : L-glutamina, BCAA, Uprawiane inne sporty: pływanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2009-01-26 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:91 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:108 -udo:62 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: do listopada jeszcze redukcja -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, deca susta, meta deca cypio 8. TRENING: 4razy w tygodniu plus 3 razy areo 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2013-09-22 12:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    witam planuje swoj pierwszy cykl 1. WIEK: 24 2. WAGA: 95 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 3 -klatka: 114 -udo: 61 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 0,6 -kalorie +300 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1- m drol, 2- h drol + epi, 3 mdrol + hdrol, 4 clenbuterol 8. TRENING: 2 dni on 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-07-14 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki NO BOOSTER wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) 2) wiek 19 3) waga/wzrost 98/186 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu LEKKA REDUKCJA DO 94-95 KG ,sila 6) stosowane już wcześniej suplementy rozne kreatynki itd.. /ytd jednak nie bylo tego zbyt duzo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2016-06-16 18:47:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enan

    Temat
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:83 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dwa lata z czego około rok można nazwać regularnymi treningami 6. DIETA: jeszcze redukcja 2200kcl obecnie dwa tygodnie odpoczynku na 2500 kcl -białko:160 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: dzielę na grupy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2021-12-30 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z widocznośćią mięsni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zalezy czy tłusty Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tygodniu Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Fat Burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Myślę o jeszcze 1 cyklu Thermo Fat Burner Stosowane wcześniej diety: Brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2007-10-30 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podaż kcal i bede sie rzeźbił to czy : - jest możliwość że mięśnie będą zużywane wraz z tłuszczem? - będą spadki siły wraz z spadkiem bf ? - moge mieć problemy z redukcją? 4.Czy jeżeli moja dieta bedzie zawierać tłusz z produków typu masło olej moge mieć po cyklu strasznie wysoki poziom ldl? Z góry dziękuje za pomoc w rozważaniach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2008-10-17 23:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka, węglowodanów i tłuszczy): B 35% W 35% T30% Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: w trakcie pierwszego Opisz swój plan treningowy: trening ciężki co drugi dzień Cel cyklu:wiecej miesa Ostatni cykl brak Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 15 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mam tendencje do tycia Stan zdrowia: ok, samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2020-05-28 19:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosyc dobre i nie jest to syf jak w przypadku innych firm, pozytywne opinie zbiera rowniez superdrol z kilosports, ale to chyba za mocne narazie, na zdrowiu mi zalezy :) Na cyklu z m-drolem, mam zamiar jechac na diecie oraz pomocniczych suplach takich jak: omega3, czosnek w kapsulka, bialko jako uzupelnienie, vita-min multiple sport. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2012-07-06 15:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek! Redukcja bez spalaczy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trenowałem codziennie, ale się przetrenowałem i przez prawie 10 dni byłem przemęczony i bez wytrzymałości Dziś i jutro robię sobie wolne, od niedzieli wracam do prowadzenia dziennika, życzcie mi powodzenia. Fotki wrzucę pod koniec cyklu! Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2011-03-11 17:32:41 Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2011-03-11 17:35:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2011-03-11 17:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam nieraz wklejalem juz ankete i zawsze mowiono mi redukja i redukcja az do 95 lub 100 cm w pasie i tak bedzie przed cyklonem:) ale mam Prosbe dil dostal dosc dobra dostawe i chcialbym juz sobie zakupic na zapas wiec na czym mialbym sie oprzec jak juz osiagne cel i mialbym zaczac ewentualnie moglo by byc juz to z rozpiska Z gory dziekowac za [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2013-08-21 10:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a tarczyca.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fetu. ps. biorę EUTYROX. Zdjęcie nie moje ale ale mam taki zwis. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: ok 79-85 Wzrost: 179 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: bd stosowane wcześniej spalacze : bd suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bd [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2010-11-05 16:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witajcie. Mam zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl. Wstępnie tak to widzę: test prolongatum /jelfa - e4d 100mg (pon. - czwartek) 10 tyg; deca /norma - e4d (pon 200mg - czw. 100 mg) 10 tyg Co o tym sądzicie? Celem jest wzrost masy ciała do ok. 110 kg i spokojna redukcja. 1. WIEK: 41 2. WAGA: 99 - 103 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2012-02-27 23:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od poniedziałku chce pojechać taki zestaw.Od 10 tygodni jestem na redukcji,przez bicie trena 6 tygodni bede chciał pociągnąć jeszcze redukcje,a poźniej do końca cyklu minimalnie podkręcić kalorie i troszke wymiarów połapać.Chce byście pomogli mi wklepać jakoś sensownie clena,który już teraz zaczął iść 2 tydzień,zastanawiam sie nad t3,mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2013-10-09 20:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: wg kalkulatora 15% , waga 80kg , pas 86cm 2) wiek 21 3) waga/wzrost 170 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu redukcja, a konkretnie to ostatnie 4-5tyg 6) stosowane już wcześniej suplementy pro zdrowotne 7) stosowane wcześniej spalacze t-burner 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2016-09-01 06:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania t3

    Temat
    Doping

    Witam 1. WIEK: 30 2. WAGA: 89 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:114 -udo: -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: dopieta redukcyjna powoli bede schodził z kcal -białko: 2.2 -węglowodany: 1.7 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop npp tren t3 clen 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2017-04-28 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że cytomel to środek niebezpieczny a skutki przedawkowania mogą być opłakane :) proszę was o informacje na ten temat,informacje i ewentualnie propozycje na temat takiego cyklu zastanawiam się nad winem, propem ,T3 cel ostra redukcja, dieta w profilu gdzieś jest, ćwiczenia na siłowni i aeroby są. aczkolwiek słyszałem żeby dolączyć NPP. czekam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2011-07-18 08:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 92 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 67 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: podstawowe 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: teraz redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-03-26 02:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)